Suche

Letzte Suchanfragen

      Mehr anzeigen

      Zuletzt besucht

        Menü

        Weitere Informationen zum Thema "Sorglos reisen" (Flex Tarif, Covid Protect und vieles mehr), findest du hier.

        Du hast Fragen zu deiner Buchung? Auf unserer FAQ Seite findest du viele Antworten zu den häufigsten Fragen. Klicke hier für mehr Informationen.

        Bei weiteren Fragen zu Buchungen kannst du uns auch telefonisch erreichen. Aufgrund der aktuellen Situation kann es zu erhöhten Wartezeiten kommen.


        Telefon: +49 (0) 511 / 567 8688
        Öffnungszeiten: Mo. - So. 10 - 20 Uhr
        • 7 Nächte, Vollpension made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Friedrichshafen
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab 1765
        zu den Angeboten
        • Ablauf
        • Experte
        • Fakten
        • Partner

        Pilates für Body & Soul – den Körper neu erleben!

        Die PILATES WEEK lädt dich zu einer einzigartigen und ganzheitlichen Trainingwoche ein. Spüre wie Pilates dir und deinem Körper gut tut und wie Kraft, Beweglichkeit und Balance gefördert werden. Erlebe, wie du mit Konzentration, gezielten Bewegungen und bewusster Atmung deinem Körper innere Kraft schenkst und ihm Ausdauer, Stärke und Geschmeidigkeit verleihst. Dein Körper und Geist werden gleichzeitig beansprucht und das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert. Die größte Aufmerksamkeit wird deiner Körpermitte und insbesondere der tiefliegenden Bauchmuskulatur gewidmet. Die erhöhte Bewegungsqualität ermöglicht dir Haltungs- & Kompensationsmuster zu entdecken und deinen Körper neu auszurichten.



        Genieße ein vielseitiges Programm, welches dich als Einsteiger in die Methode hineinschnuppern lässt und dir als Fortgeschrittener erlaubt, deine Kenntnisse zu vertiefen. Die Pilates Bodymotion Prinzipien ermöglichen dir Bewegungsqualität zu verbessern und bieten dir einen wunderbareren Ausgleich zum hektischen, schnelllebigen und lauten Alltag. Pilates ist für jede und jeden geeignet und spricht Personen jeden Alters und mit unterschiedlicher körperlicher Voraussetzung an. Die individuelle Anatomie, die Möglichkeiten und Grenzen eines jeden werden bei der Pilates-Methode respektiert. Wir freuen uns auf ein "bewegtes" Event mit dir!

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        2 Eventkurse täglich
        Sonntag
        2 Eventkurse täglich
        Montag
        2 Eventkurse täglich
        Dienstag
        2 Eventkurse täglich
        Mittwoch
        2 Eventkurse täglich
        Donnerstag
        2 Eventkurse täglich
        Freitag
        Abreise

        Experte

        Xenia Marbler

        Diplom-Physiotherapeutin und Pilates Trainerin für Matwork, Allegro und Studio, Pilates Bodymotion Ausbilderin, seit 2012 eigene Physiotherapiepraxis und Pilates Studio

        Fakten

        Pilates Prinzipien, Faszien Pilates, Pilates mit Kleingeräten, Pilates Supsension-Methode

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        14 - 99 Jahre

        Teilnehmerzahl

        25

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        22.07.2022 - 29.07.2022

        Clubangebote anzeigen