LAUF-CAMP HERBERT STEFFNY
Bist du bereit, deine Laufschuhe zu schnüren und deine Leidenschaft zu entfachen? Ganz egal ob Einsteiger oder erfahrener Läufer, in dieser besonderen Eventwoche im wunderschönen ROBINSON LANDSKRON erwartet dich ein ausgewogenes Lauf-Trainingsprogramm mit dem perfekten Coach!
Mit an deiner Seite ist Experte und langjähriger Laufsportprofi Herbert Steffny. Als ehemaliger Weltklasseläufer und bis heute erfahrener Lauftrainer findet er immer den richtigen Ansatz, um deinen Körper und Geist für den perfekten Lauf aufeinander abzustimmen. Täglich läufst du mit anderen Lauf-Fans in Gruppen, die perfekt auf euer jeweiliges Niveau abgestimmt sind. Und nebenbei tankst du Profi-Wissen, das dich auf ein neues Level bringt.
Aber wir laufen nicht nur, auch Gymnastik und Faszientraining gehören zum effektiven Training dazu. Du kannst dich auf ein abwechslungsreiches Programm aus spannenden Workshops und Vorträgen, einer individuellen Video-Laufstilanalyse sowie Leistungsdiagnostik mit Herzfrequenz- und Laktatmessung freuen. Wissenswertes zur Motivationssteigerung oder Ernährung, zum Gewichtsmanagement und auch zur Wettkampfplanung und Taktik runden diese einzigartige Eventwoche ab.
Du wirst staunen, was in dir steckt! Diese Woche bringt dich zu deiner persönlichen Bestform - mit jeder Menge Spaß und wunderbarem ROBINSON-Feeling. Bist du dabei?
6-Tage-Halbtagsprogramm: Lauftraining in Gruppen (Einsteiger, Fitness- und Wettkampfläufer). Trainingskontrolle und -steuerung mit Laktat- und Herzfrequenzmessung, Vorträge, Video-Laufstilanalyse, Workshops u. v. m.
Änderungen vorbehalten.
Min. Teilnehmerzahl: 10 Personen/Max. Teilnehmerzahl: 30 Pers.
Anmeldung des Events bitte per E-Mail an landskron@robinson.com oder direkt über den Buchungslink.
Voraussetzung ist die Buchung deines Clubaufenthaltes während der Event-Woche.
Event-Shirt von Nike inklusive.
Dipl.-Biologe, Laufbuch-Besteller Autor, ARD-Laufexperte, Marathontrainer (u. a.) von Joschka Fischer. 16-facher Deutscher Meister, Olympiateilnehmer, 3. beim New York City Marathon 1984. Seit 1989 leitet Herbert Steffny Lauf- und Ausdauerfitness-Seminare und Manager-Fitness-Seminare, hält Fitnessvorträge und agiert als Personal-Trainer, Lauf- und Walking-Experte für Krankenkassen, ARD-Laufexperte und TV-Kommentator bei den großen deutschen City-Marathons in Berlin, Köln, Frankfurt und Mainz. Als Sportjournalist leitete er bereits 1994, als Walking noch kaum denkbar war, die Redaktion der Zeitschrift Running & Walking und veröffentlichte Zeitschriftenartikel über Walking und die ersten in Deutschland über Nordic Walking. Noch vor dem Boom bot er als Walking- und Nordic Walking Pionier in Deutschland bereits 1998 dazu Seminare an. Er erstellte als Fitnessexperte für Gesundheitskassen und Firmen Broschüren, (Nordic-) Walking- und Lauftrainingskonzepte, Trainingspläne und Gymnastikprogramme.
