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        0848 / 121221 Mo-Sa: 09-20 Uhr, So: 11-20 Uhr
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        Mehr Kraft und Beweglichkeit

        Diese tolle "BODEGA week" steht ganz unter dem Stern, gezielt den Körper zu formen und so mehr Kraft und Beweglichkeit zu erhalten. Erlebe tolle Kursformate die nicht nur fatburner Garantie haben, sondern auch die Stabilisierung des gesamten Körpers garantieren. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur trainiert! Sei dabei und genieße eine Woche Bodyshaping pur und bringe deine Energie wieder zum fließen. 

        Ablauf

        Samstag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Sonntag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Montag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Dienstag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Mittwoch
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Donnerstag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Freitag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag

        Experte

        Christin-Nicole Hebach

        Ausbildungen in TôsôX-, BODEGAmoves-, BODEGAreflow-, Gettoworkout-, Vinyasa Power Yoga Master-, Personal-, Bootcamp-, Rehasporttrainer, sowie Ausbilderin und Referentin.

        Fakten

        BODEGAmoves, BODEGAreflow, Vinyasa Power Yoga, Body-Workout

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        mind. 14 Jahre

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termine
        Clubangebote anzeigen für 31.10.2020 - 06.11.2020