Leidenschaft, Power und Knowhow
In dieser Woche erwartet dich ein abwechslungsreiches Yoga Kursprogramm, welches sowohl für Einsteiger, als auch für erfahrene Trainierende konzipiert ist.
Bei Themen wie „schwungvolle Hüften und bewegliche Schultern“ werden Golferherzen höher schlagen.
Aber auch „geschmeidige Faszien“, Functional Training, Ausdauer Flows, Rücken und „Core Power“ bieten für jeden Geschmack etwas.
Die erfahrene Expertin Tina Albrecht wird dich mit viel Leidenschaft, Power und Knowhow durch die Yoga Body Boost Week begleiten - körperlich wie mental.
Ablauf
Experte
Tina Albrecht
Tina Albrecht blickt inzwischen auf fast 20 Jahre Unterrichtserfahrung zurück. Ihre humorvolle und herzliche Art, sowie ihr umfassendes Fachwissen machen sie zu einer beliebten und sehr sympathischen Lehrerin. Ihre Leidenschaft gilt dem Yoga: Vinyasa Flow Yoga und Therapie, sowie anatomisch korrekten Ausrichtungen und Adjustments (Hands on). Aber auch Functional und Reha Training haben einen hohen Stellenwert. Als IFAA und Vinyasa Power Yoga Akademie Master Trainerin, Ausbilderin und Referentin, sowie Personaltrainerin ist sie europaweit unterwegs, unterrichtet auf Events und Kongressen, sowie Lehrer/Trainer Ausbildungen.