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        0848 / 121221 Mo-Fr: 09-12 Uhr und 14-18 Uhr
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        Power Yoga Flow

        Du gleitest kraftvoll durch die Yogastunden- so wie der Fluss von der Quelle zur Mündung strömt, erlebst Du Deine YOGA-Session als etwas

        Fließendes, das an- und abschwillt, das Dich an die begrenzenden Ufer Deines Könnens führt oder auch nur sanft dahingleitet- so wie es Deiner Stimmung an diesem Tag entspricht. Du kannst in die Welt des YOGA eintauchen - in Deine Welt - und seine Kraft erleben aber jederzeit wieder auftauchen, wenn Du aufatmen möchtest. Du allein bestimmst darüber, wieviel POWER Du haben möchtest.



        Spüre all' Deine Sinne und Deinen Atem bei energiegeladener Musik- oft aus dem Bereich Techno oder House. Spüre die meditative Verwandtschaft zweier Sphären, die man selten gemeinsam erlebt. Nachmittags natürlich stärker als am Morgen, wenn Du Dich erst in den Tag hineinfühlen willst.



        Erlebe den Wechsel zwischen der sanften Hinstimmung auf den "Bass", der wieder alle Kräfte in Dir entfesselt und Dich pusht und entspanne Dich

        am Ende der Stunde, finde zu Dir. Danach wirst Du vorbereitet sein auf all die anderen spannenden Aktivitäten, die der Club Dir bietet.





        Special Event: Golf Yoga - Spezielle Übungen für Golfer - Mit mehr Schwung zum Green:



        Auch Sport, insbesondere Golf, kann zu einseitigen Belastungen führen. Mit Yoga kannst Du Imbalancen des Körpers ausgleichen, um mit Schwung in 

        die nächste Golfrunde starten zu können.

        Ablauf

        Dienstag
        Anreise
        Mittwoch
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Donnerstag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Freitag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Samstag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Sonntag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Montag
        2-3 Kurseinheiten pro Tag
        Dienstag
        Abreise

        Experte

        Ute Ritter

        Yogalehrerin mit 20 Jahren Yogaerfahrung in den Bereichen: Power Yoga, Faszientraining & YIN Yoga, Yoga Therapie, Meditation & Atmung, Yoga Nidra, Yoga für Golfer

        Fakten

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        26.11.2019 - 03.12.2019

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