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Bodyworkout meets Yoga powered by IFAA
In der Bodega Power Week erlebst du die perfekte Mischung aus Kraft und Beweglichkeit.
Durch das abwechslungsreiche Kursprogramm profitiert dein Körper von kraftvollen Bewegungsabläufen bis hin zur tiefen Endentspannung.
Gemeinsam tanken wir die ersten Sonnenstrahlen nach dem Winter und aktivieren durch das tägliche Training mit Bodega unsere Energiequellen.
Spüre die Muskeln im funktionellen Workout bis hin zum tiefen Stretching.
Die Bodega Power Woche im ROBINSON CLUB DJERBA BAHIYA lässt keine Wünsche offen.
Ablauf
Experte
Regina Schulzki
Regina Schulzki ist Presenterin und Ausbilderin für das Kursformat BODEGA moves® & reflow®. Als Fitness & Gesundheitscoach wie auch Yogalehrerin weiß sie genau worauf es bei einem ganzheitlichen Training ankommt. Sie trainiert ihre Teilnehmer sowohl in schweißtreibenden wie auch in entspannten Kurseinheiten. Von der Kniebeuge bis zum Savasana unterrichtet sie mit voller Leidenschaft seit 12 Jahren in verschiedensten Clubhotels und auf der „mein Schiff“. Seit 6 Jahren lebt sie mit ihren 2 Kindern in der Schweiz. Jeder Gast ist bei ihr in guten Händen da sie eine sehr motivierende und mitreißende Art hat. Qualifikationen: IFAA Referentin für Bodega moves & reflow Hatha und Vinyasa Power Yoga Lehrerin Fitness und Gesundheitscoach
Fakten
BODEGA reflow® , Power Yoga, Yoga Dance, BODEGA moves® , Stretch and relax, Functional Bodyforming , Good morning flow
alle Leistungsklassen
mind. 14 Jahre
ohne Teilnehmerbegrenzung
inklusive, nur vor Ort buchbar
09.05.2020 - 14.05.2020