Relax.Reconnect.Revitalize

In diesen Tagen mit Ariane und Merle liegt der Fokus auf ‚wieder in die eigene Kraft kommen‘. Mit therapeutischen Yoga, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Coaching-Einheiten, sowie Theorie und Praxis zu einem gesunden Lebensstil wirst du neue Impulse kennenlernen und herausfinden, wie du in deinem Alltag gut für dich sorgen kannst. Oft ist unser Leben gehetzt und wir finden kaum Zeit, gesunde Entscheidungen für uns zu treffen. Die Tage sollen dich wieder mit dir in Verbindung bringen, so dass du mit neuer Energie, Tatendrang und einem ‚Leuchten‘ nach Hause fährst.