Cookie Hinweis

Inhalt wird gezogen aus social links/Copyright information

Suche

Letzte Suchanfragen

      Mehr anzeigen

      Zuletzt besucht

        Menü
        0848 / 121221 Mo-Sa: 09-20 Uhr, So: 11-20 Uhr
        Die Sportgruppe arbeitet mit Hanteln

        „I LOVE IRON SYSTEM®“ WEEK

        • Ablauf
        • Experte
        • Fakten
        • Partner

        „I LOVE IRON SYSTEM®“ WEEK

        In der I LOVE IRON SYSTEM® WEEK trainierst du mit den hocheffektiven Langhantelkursen des  IRON SYSTEM®.



        HOT IRON®1, HOT IRON®2 und HOT IRON® CROSS  trainieren optimal deine Muskeln für einen straffen und athletischen Körper und sind ein unglaublicher Fatburner. Du baust Kraft und Kraftausdauer auf, machst dich dadurch leistungsfähiger und steigerst somit dein Wohlbefinden.



        Das IRON SYSTEM® kombiniert eine logische und konsequente Umsetzung der aktuellen Erkenntnisse der Sportwissenschaft mit der Motivation und dem Spaß eines Group Fitness Programms.  Du erhältst überdurchschnittliche Trainingseffekte mit einem abwechslungsreichen und mitreißendem Training.  



        Egal ob du Einsteiger oder Fortgeschritten bist, durch ein aufeinander aufbauendes System und die Möglichkeit die Trainingsbelastung durch das Langhantelgewicht individuell zu wählen kann hier jeder seinen maximalen Nutzen aus dem Training ziehen.



        IRON SYSTEM® Mastertrainer Kevin Richter wird dich mit motivierender Musik und einer Menge Spaß an deine persönlichen Grenzen bringen und dir zeigen, was in dir steckt.

        Ablauf

        Samstag
        Vormittags: HOT IRON® 1 Nachmittags: HOT IRON® 2
        Sonntag
        Vormittags:HOT IRON® CROSS Nachmittags: HOT IRON® 1
        Montag
        Vormittags: HOT IRON® 2 Nachmittags: HOT IRON® CROSS
        Dienstag
        Vormittags: HOT IRON® CROSS Nachmittags: Bodyweight Fatburner
        Mittwoch
        Vormittags: HOT IRON® 1 Nachmittags: HOT IRON® 2
        Donnerstag
        Vormittags: HOT IRON® CROSS Nachmittags: HOT IRON®1

        Experte

        Kevin Richter

        IRON SYSTEM® Mastertrainer

        Fakten

        Langhanteltraining, Kraftausdauertraining, Hypertrophietraining

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        16 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        ohne Teilnehmerbegrenzung

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        08.06.2019 - 13.06.2019

        Clubangebote anzeigen