Bei diesem sportlichen Event erwarten Dich verschiedene Formate aus allen Fitnessbereichen. Erlebe Power Kurse wie TABATA, STRONG Body, Zirkel Training und XCO Workout. Trainiere „nur“ mit Deinem eigenen Körpergewicht beim Functional Workout oder Athletik Training. Lass Dich vom Functional Yoga Flow inspirieren. Athletische Elemente aus Yoga treffen auf Kraftübungen und fließen zusammen in einen Flow. Entspannung für Muskeln, Körper, Geist und Seele findest Du bei Stretch&Mobility und Fascien&Stretch.
Mit ZUMBA Fitness und ZUMBA Step gibt es weitere Wege wie Du ins Schwitzen kommen kannst. Hier heißt es: Tanzfläche frei. Spaß an Bewegung mit Latino-Rhythmen steht im Mittelpunkt. Powere Dich aus, geh ein Fitness Level höher oder lass Dich fallen und sammele Energie.
Motto der Woche: „be HEALTHY&STRONG, have FUN&POWER and enjoy life more…be YOU!“
Deine Expertin Jenny
Zumba®Fitness Trainer, XCO Latin Workout, Ursprüngliche Leistungssportlerin in „Rhythmische Sportgymnastik“.
Kursformate: - Zirkel Training - Stretch&Mobility - Faszien&Stretch - TABATA - Zumba Fitness - Functional Yoga Flow - STRONG Body - Zumba Step - Functional Workout - XCO Latin Workout - Athletik Training - FLEXI-BAR - SLASHPIPE
alle Leistungsklassen
mind. 16 Jahre
ohne Teilnehmerbegrenzung
inklusive, nur vor Ort buchbar
30.07.2019 - 13.08.2019