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        YOGA RETREAT Shakti Power

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        „Yoga ist ein Prozess, durch den ein Mensch sich so wandelt, dass sein Geist mehr Stille, sein Herz mehr Weite und er selbst mehr Glück erfährt und Liebe erlebt.“ (LuNa Schmidt)

        Erstmalig erlebst du ein exklusives Yoga Retreat im wunderschönen ROBINSON CLUB KHAO LAK - der perfekte Kraftort, um tiefer in die eigene Yogapraxis einzutauchen. In diesem "Shakti Power" Retreat begleiten und unterstützen dich zwei der renommiertesten Lehrerinnen der internationalen Yogaszene LuNa Schmidt und Christine May auf deinem ganz persönlichen Yogaweg. Das Retreat beinhaltet tägliche, intensive Yoga-Sequenzen von ChiYoga und Prana Vinyasa Flow® über restoratives Yoga, geführte Meditationen bis hin zu Thai-Massagen und Pranayama. Gemeinsam mit der Gruppe erwartet dich eine yogische Entdeckungsreise, voller magischer Momente und spiritueller Lebendigkeit. Die Yogaeinheiten werden von Sabine Wieser mit heilender und meditativer Live-Musik begleitet.



        Dieses ROBINSON Yoga Retreat ist ideal für dich,



        • wenn du eine Pause von der alltäglichen Routine, eine Auszeit oder einfach Zeit für dich brauchst.

        • wenn du dir etwas Schönes gönnen willst, dich nähren und entspannen sowie deine Batterien wieder aufladen willst.

        • wenn du wieder mehr in deine kreative Schöpfungskraft kommen möchst.

        • wenn du deinen Körper verwöhnen und besser kennenlernen willst.

        • wenn du Stress und Anspannung loslassen willst.

        • wenn du Zeit für Reflektion und Ruhe benötigst.

        • wenn du zurück in eine regelmäßig Routine für Körper, Geist und Seele kommen willst.

        • wenn du schon immer mal Urlaub in Thailand und dann noch verbunden mit ROBINSON Yoga professionell praktizieren willst.

        • wenn du mehr Freude, Lebendigkeit und Genuss in dein Leben einladen willst.

        • wenn du deinen Körper liebst, annimmst und zelebrieren willst.

        Ablauf

        Sonntag
        Anreise
        Montag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Dienstag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Mittwoch
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Donnerstag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Freitag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Samstag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Sonntag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Montag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Dienstag
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Mittwoch
        Yogakurse, Einzeltrainings, Vorträge, Get Together
        Donnerstag
        Abreise

        Experte

        Christine May

        Christine May ist eine der führenden und bekanntesten europäischen Prana Flow® Yoga Lehrerinnen und Ausbilderin nach Shiva Rea, der weltweit bekannten Yogini & Aktivistin aus Kalifornien. Prana Flow® ist eine revolutionäre, energetische und transformative Weiterentwicklung des Vinyasa Flow Yoga. Der Schwerpunkt von Christines Unterrichts liegt auf dem Zusammenspiel zwischen Atem, fließender Bewegung und intelligentem, intuitivem Sequencing, getragen durch zeitgemäße und anwendbare Weisheit. Prana Flow® birgt ein enormes Potential für unsere Weiterentwicklung und Transformation, indem wir unsere limitierten Sichtweisen erkennen und uns als grenzenlose, kreative Wesen verbunden und Eins mit den natürlichen Rythmen des Universums erkennen. Prana Flow® Yoga verbindet traditionelle Yogaweisheit mit der modernen Weiterentwicklung für uns Menschen von heute. Gelebte Spiritualität inmitten des Alltäglichen. Christine ist auch Associate Healing Tao Yoga Instructor ausgebildet durch Mantak Chia, welches die alten taoistischen Lehren und Praktiken der Inneren Alchemy als Grundlage hat. Sie hat auch das „Working with People Training: „A psychology of Awakening“ mit Turiya Hanover und Rafia Morgan mit Ausrichtung auf ganzheitlicher Beratung und assistierter Selbstreflektion abgeschlossen.

        LuNa Schmidt

        Lucia Nirmala (LuNa) Schmidt ist Yogalehrerin BDY/EYU, Atemtherapeutin, Bodyworker (Thai-Massage und Watsu) sowie Beraterin für Psychosomatische Medizin (nach Dr. Ruediger Dahlke) und Buchautorin. Seit 1993 ist sie in der Erwachsenenbildung tätig und gefragte Dozentin innerhalb verschiedener Yogalehrer-Ausbildungen. Für den nymphenburger-Verlag hat sie drei Bücher geschrieben „atmen - jetzt“, erschienen 2013, „DetoxYoga“, erschienen 2014 sowie FaszienYoga, erschienen 2015. Sie ist durchdrungen vom Kaschmir Shivaismus, insbesondere der Spanda-und Pratjabhijña-Tradition, einem jahrtausendealten, mystischen Weg, der frei ist von Dogmen, strengen Geboten, ausgefeilten Praktiken oder stilisierten Ritualen. Es ist ein anarchistischer, revolutionärer Yoga-Weg, der von einer großen Natürlichkeit geprägt ist. Es liegt ihr am Herzen den Weg dorthin zurück zu finden, wo wir, unabhängig von äußeren Umständen, Freude und Glück erfahren können.

        Fakten

        10 Tage Yoga mit zwei der renommiertesten Yogalehrerinen Europas; täglich intensive Yoga Praxis: Prana Vinyasa Flow und ChiYoga; restoratives, langsames, meditatives Yoga zum Loslassen und Regenerieren (Yin, Slow Deep Stretch, FaszienYoga); Bewegungsmeditationen als auch andere geführte Meditationen aus der Tantrischen, Taoistischen und anderen Traditionen; heilende & meditative Live-Musik auf Hang Drum mit Sabine Wieser; Thai-Massage; Pranayama; geführte Bewegungsreisen wie Trance Dance, Ritual Trance Dance, Tandava oder Sahaja Flow. Das Programm wird flexibel gestaltet, um auf die Gruppe, die Stimmung und die Prozesse reagieren zu können. Das ist gerade bei diesem Thema sehr wichtig. Es ist kein lineares und strukturiertes Thema, sondern eines bei welchem sich die genauen Inhalte fließend und organisch ergeben.

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        mind. 18 Jahre

        Teilnehmerzahl

        Min. 12/Max. 20

        Preis pro Person

        CHF 200

        Termin

        03.11.2019 - 14.11.2019

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