Erlebe im wunderschönen ROBINSON CLUB NOBILIS während dieser tollen Event-Woche einen perfekten und energiegeladenen Urlaub, der sowohl deinen Körper als auch deinen Geist auftankt. Spüre deinen Herzschlag, forme deine Silhouette, finde deine eigene Körpermitte und gehe achtsam mit dir um. Lass dich körperlich in Höchstform bringen und genieße tolle und aktive Tage voller Sport, aber auch voller Entspannung!
Coco Jörn, eine internationale Fitness Expertin aus Hamburg, zeigt dir in dieser Event-Woche wie vielfältig die Welt des funktionellen Trainings sein kann. Es wird mit Tube oder Step, Gewichten, aber auch ohne Hilfsmittel trainiert. Durch die intelligente Übungsauswahl und vielen Variationen sind wirklich alle Stunden dieser Event-Woche für Einsteiger/innen, aber auch für fortgeschrittene Kursteilnehmer/innen geeignet. Coco Jörn zeigt dir während der Kurse nachvollziehbar und mit sehr viel Spaß und Energie, dass Fitnesstraining immer und für jeden möglich sein kann.
Referentin bei IFAA, VTF und DTB, Studium der Sportwissenschaften, Group Fitness Trainerin
Funktionelles Training mit Tube oder Step, Gewichten oder ohne Hilfsmittel Functional Workout with tube, step, weights or without tools
alle Leistungsklassen
14 - 99 Jahre
Min. 3/Max. 30
inklusive, nur vor Ort buchbar