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        0848 / 121221 Mo-Sa: 09-20 Uhr, So: 11-20 Uhr
        Vier Damen und ein Mann fahren draußen Outdoor Cycling. Alle haben Handtücher. Sie sind unter einem Unterstand.
        • 7 Nächte, All inclusive made by ROBINSON
        • Doppelzimmer
        • ab Stuttgart
        Reiseangebote pro Person ab Pro Person ab CHF 1558
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        Powered by Team ICG®

        Gemeinsam trainieren wir unsere Kondition und regen unsere Fettverbrennung an. Wir erklimmen per Rad die steilsten Berge und fahren querfeldein. Genieße tolle und mitreißende Stunden im Freien auf feststehenden Rädern auf unserer WellFit®-Ebene!


        Diese Art des Trainings unterscheidet sich nur unwesentlich vom Radfahren auf dem Mountainbike oder dem Rennrad. Obwohl man keinen Meter von der Stelle kommt, lassen sich durch die Widerstandsschraube am Cycling Bike vielfältige Geländestrecken simulieren und entsprechende Trainingsbelastungen einstellen. Durch diese stufenlose und individuell einstellbare Widerstandsschraube kann die jeweilige Belastungsstärke selbst bestimmt werden, sodass Cycling für jedes Leistungslevel, d. h. vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, geeignet ist.


        Neben der Gruppendynamik und motivierender Musik werdet ihr durch unseren Experten Frank vom Team ICG® Germany kompetent in diese Trainingsart eingewiesen und durch euer Training begleitet. Nutze die Gelegenheit, lass dich von dem Virus „Cycling“ infizieren und genieße tolle Stunden im wunderschönen ROBINSON CLUB SARIGERME PARK!

        Ablauf

        Freitag
        Anreise
        Samstag
        2 Kurseinheiten
        Sonntag
        2 Kurseinheiten
        Montag
        2 Kurseinheiten
        Dienstag
        2 Kurseinheiten
        Mittwoch
        2 Kurseinheiten
        Donnerstag
        2 Kurseinheiten
        Freitag
        Abreise

        Experte

        Frank Schildmann

        Frank ist seit 2003 internationaler Team ICG® Masterinstructor und als Presenter auf allen großen Bühnen präsent. Er wird auch „Mr. Beat“ genannt, denn mit seiner Leidenschaft für Trance und House Musik gestaltet er seine Stunden zu einem Feuerwerk. Seine Emotionen, Passion und Motivation für diesen Sport lebt er sowohl auf der Bühne als auch in seinen Ausbildungen vor. Als ICG® Masterinstructor hat er von der „Basic-“ bis zur „High Performance Ausbildung“ bereits über 1.000 Trainer ausgebildet. Neben dem Indoor Cycling sind das Laufen und das Rennradfahren seine großen sportlichen Leidenschaften.

        Fakten

        Welcome/Intro - Technik Hour/ Sports Endurance / HFmax 65-85% Sports Cross / HFmax 65-85% Sports Intervall / HFmax 65-85%/92% Sports Power / HFmax 75-85%/92%

        Leistungsniveau

        alle Leistungsklassen

        Teilnehmeralter

        16 Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        Min. 3/Max. 30

        Preis pro Person

        inklusive, nur vor Ort buchbar

        Termin

        02.08.2019 - 09.08.2019

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