Gladiator Box-Week

Ready to rumble!

Ein weltweiter Sport-Trend ist das Fitness-Boxen, eine neue Art des ganzheitlichen Fitnesstrainings.

In dieser Box-Week erwartet Euch die geballte Professionalität. Ihr wollt Action und unendliche Power? Dann ist dieses Event genau das Richtige für Euch. Unser Trainerteam reist zusammen mit dem mehrfachen Weltmeister Dardan Morina an.

In mehreren täglichen Trainingseinheiten erwartet Euch ein Mix aus Pratzen- und Techniktraining, Training am Sandsack sowie Koordinationstraining und vieles mehr. Außerdem erwartet Dich in dieser Woche ein spezielles Faszien–Workout. Hier zeigen wir dir, wie du mit speziellen Übungen die Faszien wieder frei gleiten lässt. Unterschiedliche Abläufe machen das Fasziennetzwerk beweglicher. Des Weiteren massiert eine zylinderförmige Schaumstoffrolle Beine, Rücken oder Fußsohlen tief unter der Haut.

Erlebt diese facettenreiche Sportart unter freiem Himmel und freut Euch auf die Tipps und Tricks vom Weltmeister Dardan Morina. Das Training ist gleichermaßen geeignet für Frauen, Männer, Anfänger und Fortgeschrittene.