Feelgood Yoga

Yoga ist eine philosophische Lehre, zu der sowohl geistiges als auch körperliches Training gehört. Seine Wurzeln liegen in Indien. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die sogenannten Asanas. Diese trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung ist ideal für gestresste Menschen.

Bei uns sind alle richtig - egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Lerne in unserer Eventwoche verschiedene Yoga-Stile kennen, relaxe und stärke deinen Körper zusammen mit unserer Expertin Sybille Althön. Tauche ein in die Yogawelt und genieße dabei die wunderschöne Meereskulisse im ROBINSON CLUB JANDIA PLAYA. Unsere Kurse finden auf den verschiedenen WellFit®-Ebenen sowie am Strand statt. 


Balance your body & feel good!