4STREATZ®

Lieben Sie die Herausforderung beim Sport? Den Kick etwas Neues auszuprobieren? Dann dürfte KamiBo genau das Richtige für Sie sein: Das Martial-Arts-Training Kamibo fordert Euch nicht nur körperlich einiges ab, sondern bringt auch gezielt Euren Geist in Schwung. KamiBo ist eine Zusammensetzung aus den Worten Kata, Mix und Bo. Kata ist eine Abfolge von Tritt- und Schlagabfolgen aus dem Karate, Mix steht für verschiedene Kampfsportelemente und Bo bedeutet leere Hand. Denn es wird nur mit der Faust gearbeitet, nicht mit Hilfsmitteln. Sie können sich das Training als Martial-Arts-Mischung aus Qi-Gong und Kampfsport vorstellen – diese Kurse sind für alle denen reine Aerobic zu langweilig ist, die aber nicht gleich zum Kickboxen in den Ring steigen wollen. Entwickelt haben das Training die zwei Fitness-Experten Oliver Prescher und Michael Dela Cruz – die derzeit mit KamiBo durch Deutschland und Österreich touren, um ihre Trendsportart an den Mann und die Frau zu bringen. Auf der Homepage des IFIHAS Instituts, wird das Training genauer beschrieben: „KamiBo ist ein einfaches forderndes und athletisches Martial Art-Intervall-Training. Dabei vereint es Elemente aus Kickboxen, Karate, Boxen und Workout mit klassischen Groupfitness-Bewegungen. Dieses Power Workout ist kraftvoll, schnell, explosiv und schweißtreibend. Es schult das Reaktionsvermögen, verbessert die Körperbeherrschung und stärkt das Selbstbewusstsein.“