Das Yoga Event mit Berenice Seiss "YOGA DETOX FLOW" kehren Energie und Wohlbefinden zurück. Es ist eine spezielle Form des dynamischen Yoga und aktiviert die für die Entgiftung zuständigen Zentren im Körper. Probiere es einfach einmal aus!
Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt, um einen gründlichen Body-Jahresputz durchzuführen. Weniger Ballast, dafür mehr Energie und Wohlbefinden. YOGA DETOX FLOW bedeutet, innerliche Reinigung und Entgiftung durch einfache Yoga Sequenzen, die Spaß machen. Genieße deinen Urlaub mit dem Mehrwert und fühle dich leichter, fitter und zufriedener.
In erfrischender und abwechslungsreicher Weise führt dich Berenice Sophia in ihren Yoga Klassen sanft und zugleich bestimmend, an das Erlangen neuer mentaler und körperlicher Kräfte heran.
In den einzelnen Unterrichtseinheiten werden Yoga Übungen von einfachen zu komplexen Übungsabfolgen gestaltet und bieten so die Möglichkeit, Beginner und Geübte gleichermaßen anzusprechen.
Der Fokus bei speziellen Workshops liegt auf dem Vertiefen der Yoga Umkerhaltungen, den Rückbeugen und der inneren Gelassenheit. Dadurch hast du die Möglichkeit, deine Yoga Praxis zu vertiefen und neues Wissen zu erlernen.
Das Yoga Event "YOGA DETOX FLOW" bietet dir einen Mehrwert für deinen Urlaub und deiner persönlichen Yoga Praxis für zu Hause.
Yoga hat so viel zu bieten um unser volles Potenzial zu realisieren und zu entfalten. Wir werden uns den Themen Selbstliebe, nicht-urteilen und Mitgefühl widmen und erkennen können, dass alles was wir im Außen suchen, in uns selbst finden.
Berenice hat langjährige Erfahrungen in den Bereichen Group Fitness und Personal Fitness Training. Über die Jahre hinaus hat sie sich aus Leidenschaft auf Yoga spezialisiert. Ihre Yoga Ausbildungen besuchte Berenice unter anderem in Österreich (Sivananda Yoga), Indien (Ashtanga Yoga) und New York (Jivamukti Yoga). Sie ist als erfahrene Yoga Lehrerin bei Yoga-Alliance-Amerika zertifiziert und anerkannt (E-RYT 200). Mit ihren vielseitig inspirierten Yoga Workshops nimmt sie sich als Aufgabe, ihre Teilnehmer mit auf die wundervolle Reise der fröhlich, bunten Yoga Welt zu nehmen. Motivierend und kraftvoll versucht sie ihre Teilnehmer zu ermutigen, ihre gewohnten Pfade zu verlassen und neue Wege zu beschreiten. Berenice ist stets nah an ihren Teilnehmern und versteht es mit Herzlichkeit und Achtsamkeit auch den größten Yogaskeptiker zu inspirieren.
Workshops: YOGA DETOX FLOW - Ballast abwerfen, YOGA DETOX FLOW - Innere Reinigung, YOGA DETOX FLOW - Neue Kräfte, FIT FLOW - Yoga Vorbeugen, FIT FLOW - Yoga Umkerhaltungen, FIT FLOW - Yoga Rückbeugen, YOGA - Flexibility
alle Leistungsklassen
14 Jahre(n)
ohne Teilnehmerbegrenzung
First come - first serve
inklusive, nur vor Ort buchbar
26.08.2018 - 02.09.2018