Gemeinsam in der Gruppe zu motivierender Musik schwitzen und die höchsten Berge erklimmen.

Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, so dass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann.

Mit dem Indoor Cycling Training können Sie den Stoffwechsel in Schwung bringen, Ihre Kondition verbessern und als positiven Nebeneffekt überflüssige Pfunde schmelzen lassen.

Unsere Expertin Gaby Maass wird Sie mit kreativen Ideen und hochwertigen Kursstunden faszinieren und begeistern. Gaby ist seit 2009 internationale Masterinstruktorin und Presenterin im TOMAHAWK I.C.E. Team. Die Diplomsportlehrerin (DSHS Köln) und staatlich anerkannte Motopädin ist hauptberuflich als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität im Bereich Sportwissenschaften, allgemeiner Hochschulsport und betriebliche Gesundheitsförderung beschäftigt.

Freuen Sie sich auf eine Woche voller Spaß und Energie!

Fußball – Spaß – Sport – Spiel

Seit der Fußball-Weltmeisterschaft 2006 der Männer und der WM der Frauen in diesem Jahr in Deutschland ist der Sport mit dem Ball in aller Munde. Wenn Ihr Kind hat Freude am Fußballspiel hat und Sie seine Fähigkeiten entdecken und fördern möchten, ist diese Fußball-Eventwoche im ROBINSON CLUB Esquinzo Playa genau richtig!

Genießen Sie Ihre kostbare Urlaubszeit während Ihre Kids in unserem Fußballcamp gefördert werden. Das Training wird ausschließlich von lizenzierten und zuverlässigen Trainern meist mit Bundesliga-Erfahrung durchgeführt. Durch ein gezieltes tägliches Training werden sowohl die Technik als auch die Koordinationsfähigkeiten jedes Einzelnen verbessert. Der ROBINSON Club Esquinzo Playa bietet mit seinem gepflegten Kunstrasenplatz die beste Voraussetzung für ein gelungenes erfolgreiches Fussball Camp – sowohl für Mädchen als auch Jungen.

Entspannung pur heißt es in dieser Woche. Entdecken Sie unsere großzügige Saunalandschaft. Sie können nicht nur zwischen verschiedenen Saunamöglichkeiten wie z. B. einer finnischen Sauna, einem Dampfbad oder Sanarium wählen, sondern wir überraschen Sie zusätzlich mit verschiedenen Aufgüssen. Darüber hinaus werden wir Ihnen die Saunakultur und das richtige Saunabaden näher bringen. Sie erfahren wie die Tradition der Sauna entstanden ist, wie sie am besten angewendet wird und worin die gesundheitlichen Vorteile liegen.

Spüren Sie, wie Ihre Muskulatur durchblutet wird und entschlacken Sie Ihren Körper. Mit diesem Event kommen Sie bestimmt mit viel neuer Energie in den Frühling.

Gemeinsam den Rücken stärken, ins Gleichgewicht finden, Entspannen, frei und beweglich werden – der wunderschöne ROBINSON Club Agadir lädt Sie ein in dieser Woche Ihren Urlaub zu bereichern und die Aufmerksamkeit Ihrem Rücken zu schenken.

7 Experten aus Therapie und Sport geben Einblick in vielfältige Trainingssysteme und Übungsformen. Ob energetische Programme wie Gyrokinesis®, Rumpfstabilisation in den Schlingen oder auf der Slackline, Yoga, rhythmische Bewegungskonzepte zur Kräftigung, ein Outdoor Kraftstudio – lassen Sie sich beraten und finden Sie Ihren Weg zur Beschwerdefreiheit und höheren Belastbarkeit im Alltag.

Ein Highlight für Golfer: Trainingsformen, die sowohl Schlagweit wie auch die Zielgenauigkeit verbessern und ganz nebenbei Überlastungsschäden vorbeugen.

Erleben Sie mit uns aktiv die Naturschönheit der Algarveküste.
Das milde Frühjahrsklima an der Algarve ist traumhaft geeignet für alle wintermüden Mitteleuropäer. Beeindruckende Felsbuchten, weite und noch leere, weiße Sandstrände, milde Temperaturen und vor allem die blühende Landschaft laden dazu ein, unsere Breiten zu verlassen und Spaziergänge oder ausgedehnte Wanderungen im vorgezogenen Frühling zu unternehmen. Unsere Wanderwoche führt nicht nur zu den bekannten Küstenabschnitten der Sand- und Felsalgarve, sondern auch ins ländliche Hinterland der Serra de Caldeirao und in die Serra de Monchique. Ausflüge zum Guadiana Fluss - er bildet die Grenze zu Spanien - runden das Programm ab. Auf fünf Wanderungen lernen Sie in dieser Woche viel von Portugal und der noch weitgehend unberührten Natur kennen. An Ihrem freien Tag können Sie im Club, der auch inmitten des Naturschutzgebietes der Ria formosa liegt entspannen. Die ideale Woche für Aktivurlauber und Naturfreunde.