Gelenkschonendes und effektives Kraft- und Ausdauertraining im Wasser, zu Musik, mit und ohne Widerstandsmittel.

Die Lehre vom "Wissen des Lebens", z. B. Wellness-Ayurveda: Abyhanga, Padabyhanga, Mukabyhanga.

Training zur Straffung und Käftigung der Bauch-, Bein-, und Gesäßmuskulatur.

Ein Ganzkörpertraining mit bzw. ohne Hilfsmittel (Tubes, Handgewichte, etc.), das Kraftausdauer und Beweglichkeit schult.

Bis zu 100% Luftfeuchtigkeit und ca. 40-50C.

Gezieltes und herzfrequenzorientiertes Training zur Aktivierung des Fettstoffwechsels ohne schwierige Choreographie mit oder ohne Step.

Bis ca. 90 C oder Sanarium.

Trainieren Sie effektiv und sicher! Unsere Fitness-Studios sind mit Cardio- und Kraftgeäten der Marke Technogym ausgestattet, dem Marktführer auf dem Gebiet der Fitness-Studio Ausstattung. Für eine Einweisung an den Trainingsgeäten, stehen Ihnen unsere WellFit ROBINS zu den im Club ausgewiesenen Zeiten zur Verfügung.

Der FLEXI-BAR® ist eine Fieberglasstab, der durch Schwingen die tiefliegende Muskulatur käftigt. Beim FLEXI-BAR® Training steht, angelehnt an die klassischen Käftigungsstunden wie Body Styling, die Ganzkörperkäftigung im Vordergrund.