Laufen - so herrlich einfach
Nichts kann man spontaner, unkomplizierter und einfacher tun als Laufen. Einfach Schuhe an, kurz aufwärmen und los. Noch besser, laufen da, wo es warm ist. Mallorca ist die perfekte Insel für alle Outdoorbegeisterten, genieße die traumhafte Umgebung und das milde Klima in mediterraner Kulisse. TOP Experte und Motivationscoach Jan Fitschen bietet dir bei diesem TOP Event ein optimales und nachhaltiges Training. Dich erwartet Sport, Spaß und Abwechslung.
Ob Einsteiger oder Marathonläufer, in dieser spannenden Woche bekommst du Gelegenheit, dich technisch und konditionell zu steigern, gestützt durch praxisnahe Vorträge. Nutze den Laufsport als Energiequelle und lade deine Akkus auf. Finde neuen Schwung und belebe Körper und Geist.
Ablauf
Experte
Jan Fitschen
Jan Fitschen (40) ist der Sympathieträger der Deutschen Langstreckenszene. Er begeisterte mit seinen Rennen, bei denen er unter anderem 28-facher Deutscher Meister und 2006 Europameister über 10.000m wurde (https://www.youtube.com/watch?v=xxmGTuV0cTg), und mit seiner Marathonbestzeit von 2:13h. Seit seinem Rücktritt vom Hochleistungssport 2015, ist er als Motivationsredner, Autor („Wunderläuferland Kenia“) und Trainer unterwegs. Freude und Leidenschaft für das Laufen vermitteln und weitergeben, das gelingt keinem besser als Jan.
Co- Trainer
Fakten
6-Tage-Kurs: Lauftraining in Gruppen (Einsteiger, Fitness- und Wettkampfläufer). Individuelle Trainings-, Wettkampf- und Motivationsberatung, Vorträge, Video-Laufstilanalyse, Workshops, Möglichkeit der Teilnahme am Halbmarathon oder 10 km-Lauf u. v. m.
Einsteiger und Fortgeschrittene
Min. 10/Max. 30
Test-Uhren von Garmin inklusive.
Teilnahme am 10 km-Lauf oder Halbmarathon in Palma am 13. Oktober 2019, kostenpflichtig, extern zubuchbar.
€ 240
07.10.2019 - 14.10.2019
Partner
Garmin
GARMIN ist globaler Marktführer im Bereich der mobilen Navigation für die Bereiche Automotive, Outdoor & Fitness, Marine sowie Aviation und besitzt mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Produktion von GPS-Geräten. Langlebig per Design - diese drei Worte beschreiben GARMINS Produkte, ihr Unternehmen, ihre Kultur ... ihre Zukunft. Alle Vorgänge werden in Bezug auf Design, Herstellung, Marketing und Lagerung intern gehandhabt. So haben sie mehr Kontrolle über Zeitplan, Qualität und Service. Die benutzerfreundlichen Produkte sind nicht nur aufgrund ihres überzeugenden Designs, der ausgezeichneten Qualität und des hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnisses sehr beliebt, sondern verfügen auch über innovative Funktionen, mit denen das Leben verbessert wird. GARMIN ist TOP Partner im Bereich Navigation und exklusiver Ausstatter der Bereiche Biken und Wandern.